Bất kỳ một người phụ nữ thuộc quốc gia nào thì vấn đề chăm sóc sắc đẹp cũng được đặt lên hàng đầu, nhất là đối với những người làm nghề "công chúng". Để có một làn da và sắc đẹp như ý, điều đó không hề khó nếu bạn làm theo 8 bước sau đây...
1. Chăm sóc sức khỏe từ bên trong với nước
Cơ thể con người chúng ta đa phần là nước, vì thế việc uống nhiều nước sẽ giúp cho cơ thể được mạnh khỏe và khiến da sáng. Do đó, mỗi buổi sáng khi thức dậy, việc đầu tiên các sao uống một ly nước tinh khiết để cung cấp đủ nước cho cơ thể. Trong ngày, việc uống bổ sung các loại nước hoa quả nước ép từ các loại rau củ vừa cung cấp nước, vừa cung cấp các loại vitamin, chất xơ, canxi… cần thiết cho cơ thể. Các sao Hàn rất hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm có chứa nhiều natri để giữ độ ẩm cho cơ thể như: bánh mỳ, ngũ cốc, thức ăn kiêng chế biến sẵn, các loại thực phẩm đóng hộp để có làn da đẹp như mong muốn.
2. Chăm sóc da với toner và kem dưỡng ẩm
Để có được làn da đẹp như sao Hàn, các bạn đều biết rằng các loại toner là “chìa khóa” lưu giữ vẻ đẹp tự nhiên và có chức năng chống lão hóa kỳ diệu. Việc làm sạch da hàng ngày để chống các tác hại từ môi trường là điều vô cùng cần thiết. Các loại toner phổ biến hiện nay là toner giấm táo, toner hoa hồng, toner bạc hà….
Nữ diễn viên Bae Suzy bật mí bí quyết có một làn da đẹp với dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân. Mỗi ngày, cô mất 4 phút để rửa sạch da mặt với các loại dầu từ thiên nhiên này. Ban đầu, rửa sạch mặt bằng nước ấm, dùng một chút dầu thoa đều khắp mặt cho tới khi chúng có bọt. Sau vài phút, rửa lại bằng nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Sự cọ sát da mặt bằng những đầu ngón tay sẽ khiến sản phẩm được hâm nóng trên các đầu ngón tay, dễ dàng thấm sâu vào da mặt.
3. Sử dụng mặt nạ chăm sóc da mặt
Các loại mặt nạ dưỡng da của Hàn Quốc thường rất tốt bởi họ rất chú trọng vào loại sản phẩm này. Nhiều sao Hàn rất “trung thành” với hai loại sản phẩm mặt nạ làm sạch và mặt nạ dưỡng da để có được một làn da đẹp. Ngoài ra, một loại mặt nạ “baekgang jam” được tinh chế từ các sản phẩm thiên nhiên của Hàn Quốc có tác dụng làm trắng da hữu hiệu được nhiều sao Hàn khuyên dùng.
4. Chú ý chăm sóc da cổ
Rất hiếm khi chúng ta bắt gặp một sao Hàn có da mặt và da cổ khác tông màu da. Đó là vì việc chăm sóc da của họ toàn diện và được chú trọng trên mọi bộ phận của cơ thể. Hầu hết, các sao Hàn đều sử dụng các loại kem cho vùng da ở cổ hàng ngày để khiến chúng mượt mà và làn da đẹp như da mặt.
5. Chăm sóc da bằng giấc ngủ
Dù cường độ làm việc dày đặc đến mấy thì các sao Hàn vẫn không quên ngủ bù để giữ được sắc đẹp tươi trẻ và làn da đẹp mịn màng. Dù ở trên xe ô tô, trên máy bay, những giây phút rảnh rỗi trên trường quay, các sao vẫn tranh thủ “chợp mắt” để cung cấp năng lượng cho da và khiến cơ thể được nghỉ ngơi. Ngoài ra, việc sử dụng các loại kem dưỡng da ban đêm trong lúc ngủ cũng vô cùng quan trọng bởi chúng mang lại hiệu quả bất ngờ.
6. Các sản phẩm chăm sóc da
Theo khảo sát của một hãng mỹ phẩm danh tiếng của Hàn Quốc, trung bình mỗi sao Hàn( kể cả sao nam) dùng 10 – 20 sản phẩm dưỡng da hàng ngày (bao gồm cả kem dưỡng, son dưỡng môi, kem trang điểm, phấn…)
7. Tập thể dục cho cơ mặt
Bài tập thể dục cho cơ mặt sẽ khiến khuôn mặt tươi trẻ và làn da đẹp săn chắc. Các sao Hàn thường luyện tập cơ mặt bằng cách phát âm mở rộng “Ma, Me, Mi, Mo, Mu” nhiều lần trong ngày mỗi khi rảnh rỗi để khiến các cơ má săn chắc và dẻo dai.
8. Bí quyết trang điểm
Vì việc chăm sóc da của các sao Hàn đã rất cầu kỳ và đầy đủ nên việc trang điểm chỉ cần nhẹ nhàng đã khiến
cho họ có được làn da đẹp và luôn rạng rỡ. Các sao Hàn luôn giữ các bí quyết trang điểm nhẹ nhàng tự nhiên với lông mày gọn, môi hồng nhẹ nhàng, luôn dùng mascara và dùng phấn mắt dạng kem để làm kem lót cho mắt rất nhẹ nhàng và tự nhiên.
Thái An